浦和で整体なら体質×ダイエット専門の県庁通り整体院で根本改善

体の不調と痩せにくさが重なる方へ

本当に解決できる整体をお探しのあなたに

ダイエットを始めても、なかなか体重が落ちない、またはリバウンドしてしまう。肩こりや腰痛が慢性的に気になっている。さまざまな整体やカイロに通っても今ひとつ根本的な変化が感じられない。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。さらに、冷え性・むくみ・眠りが浅い・代謝低下といった体の現象が複雑に絡み合ってくると、「何から手を付けていいのか分からない」という気持ちになってしまいがちです。

浦和・北浦和・中浦和・武蔵浦和・与野エリアにお住まいで、「自分の体質」「骨格の歪み」「内臓や自律神経の乱れ」まで深く踏み込んでくれる、信頼できる整体を探している方におすすめなのが、県庁通り整体院です。当院では、整体・骨盤矯正・姿勢改善に加え、DNA検査や分子栄養学をもとに、お一人おひとりの生活・体質・メンタルに合わせた多角的なアプローチを取っています。

この記事では、当院が選ばれる理由や実例、効果的な施術プロセス、施術を受けた方のリアルな変化、そして専門的なセルフケアや今後の予防ヒントまで、具体的かつ分かりやすくお伝えします。もしもあなたが「今度こそ自分を変えたい」と考えているなら、ぜひご一読ください。

痩せにくさや体の悩みが生まれる理由を知る

何が体質や不調の背後にあるのか

あなたが痩せにくかったり、肩こりや腰痛がなかなか取れなかったりする理由は、「年齢や運動不足だけではない」ことがほとんどです。体重やダイエットに関しては、糖質やタンパク質の摂取・消化・吸収のクセ、睡眠リズム、ホルモンバランス、腸内環境の悪化、骨盤の歪みなど、複合的な要因が背後に隠れています。

当院のカウンセリングでは、初回に20分以上かけて現在の体の変化・生活パターン・食事・女性の場合は月経周期やむくみなどまで詳しく伺います。たとえば「生理前はむくみやすく、体重が落ちない」「夜遅くの食事で朝体重が増える」といった日常の変化も、体質改善にはとても大切なシグナルです。ここをしっかり見極めることで、その方ごとに最適な施術方針を立てていきます。

さらに、DNA遺伝子検査を活用することで、「将来的な太りやすさ」「糖質やたんぱく質の吸収傾向」まで科学的にひも解くことができます。食事の細かな選び方や、小麦などの向き不向きなども客観的にご案内します。つまり、表面上の症状だけでなく、その根本に潜む原因と向き合うのが、県庁通り整体院のスタートラインなのです。

骨盤矯正と内臓調整の本当の意味

体の「土台」としての骨格を大切に

多くの方が筋膜リリースや骨盤矯正を気にされますが、その意味や理由をご存知でしょうか？体の土台となる骨盤や骨格が歪むと、血行・リンパの巡りが低下しやすく、結果として「冷え性」「むくみ」「代謝の低下」「下腹のぽっこり」などが起きやすくなります。

県庁通り整体院では、強い刺激やボキボキしない、優しくソフトな骨盤矯正・姿勢調整を行います。これは体に大きな負担をかけず、筋肉や骨格の正しいアライメント（配置）に整え、無理なく理想的な重心と美しいラインを創りあげる手法です。内臓矯正も組み合わせることで、腸内環境や肝臓などの働きが活発になり、腰痛や肩こり、冷えの改善につながります。

整体の真の目的は「体を一時的に楽にする」ことだけでなく、「根本から体質を変え、再発しにくい状態に導く」こと。表面的な痛みや不調だけでなく、全体の構造や生活サイクルまで見ていくことで、持続的な健康と美しさが手に入るのです。

DNA検査と分子栄養学から見えた痩せ体質への道

遺伝子解析がもたらす唯一無二の食事指導

ダイエットでつまずきやすいのが「自己流の無理な食事制限」です。そこで当院では、分子栄養学を基盤としたDNA検査を行い、お一人お一人が本当に気を付けるべき食材や栄養素を個別にご提案します。

たとえば、糖質の吸収率やタンパク質の利用効率をDNA検査で評価できれば、「野菜を多くすると逆にむくむ」「小麦製品を減らせば肌のハリが変化する」といった具体的なアドバイスが可能です。実際、カウンセリング時点で「生理前や夜遅い食事は一時的な体重増加につながる」といったお客様の体感も、科学的な裏付けが取れるようになります。

正しい食事指導は、「代謝の低下」や「リバウンドしやすい体質」の原因にダイレクトにアプローチ。サプリメント活用や、酵素・ビタミンの取り方、食べるタイミングまで学べるので、ダイエット成功後も「自分で体をコントロールできる」という自信につながっていきます。

栄養指導でよく出る質問を解決

食事指導で多い質問の一つは「主食を抜けばいいのか？」というものですが、県庁通り整体院では“やみくもな主食抜きダイエット”は絶対に勧めません。炭水化物の種類や摂取量を、その方の遺伝体質や生活リズムに応じて調整します。

また、「甘いものやパンがやめられない」といったご相談では、ストレスや自律神経の状態が関係していることも多いので、甘いものが欲しくなる心理的・生理的原因にも着目し、個別指導とメンタルケアを同時進行します。

実際のケースから見えてきた成功のポイント

体験談から分かる本当の変化

浦和・北浦和で整体とダイエットを両方経験したAさんのケースをご紹介します。Aさんは「何をやっても体重が落ちなくて…」と相談にいらっしゃいました。初回カウンセリングでは、むくみが強く、生理前になると特に体調が崩れる、と日常の細かな変化まで聞き出すことができました。その結果、腸内環境の改善と、夜食のタイミング調整、ストレス対策が優先テーマに。

施術を始めて1ヶ月後、Aさんは「体重がジグザグしながらも、明らかに代謝のリズムが整ってきた」と実感。夜の食事を少し早めるだけで、翌朝のだるさ・体重増加も大きく減り、「無理をしていないのに体がスッキリ軽くなる」ことを喜ばれていました。姿勢も美しくなり、周囲から「顔色が良くなった」と褒められたそうです。

このような事例からも、「ただ体重を減らす」のではなく「根本改善」を目指す整体と食事のセットアプローチの大切さが伝わるはずです。

県庁通り整体院が選ばれる理由

数々の実績と信頼の裏付け

浦和地区で10年以上―県庁通り整体院が地域に根差してきた理由は、「表面的な対症療法ではなく、本気で体質改善まで見据えている」という点にあります。

・10年以上の整体ダイエット実績
・多くの方のビフォーアフター写真／体験談多数
・医師や看護師、作業療法士からの強力な推薦
・書籍や雑誌、ラジオなどのメディアにも取材・紹介

加えて、院長自らが全国の施術家へ技術指導を行い、多数の国家資格（柔道整復師・基礎医学士・痩身カウンセラー・プロ栄養士など）を取得。毎月の勉強会にも熱心に参加し、常に最新知識と技術を研鑽しています。

お客様を飽きさせない、最新かつ安心のケア体制が「県庁通り整体院で任せよう」と多くの来院を生んでいるのです。

骨格・姿勢調整の進め方と注意点

ソフトな整体でストレスなく改善

当院の骨盤・骨格調整は「痛みに弱い」「バキバキ鳴らす施術が恐い」という方にもおすすめです。ゆっくりと体の歪みやコリをほどき、姿勢の変化・楽な呼吸・全身のリラックスへと導きます。

姿勢改善の要は、「普段の立ち姿」「椅子の座り方」「睡眠時の姿勢」まで意識を向けること。どんなに丁寧な施術を受けても、日常生活のクセが強すぎる場合は、元の状態に戻りやすくなります。ご自宅でのストレッチや自重エクササイズ（例：四つん這いで背骨を丸める・反らす動き）など、再現性の高いセルフケアも詳しくお伝えします。

施術で得られる変化に加え、ホームケアと意識改革が「根本改善」の成功ポイントです。

腸内環境と自律神経のケアが快調生活の決め手

体と心のリンクを整体で整える

近年、「腸は第二の脳」とまで言われるほど、腸内環境と健康・メンタルは密接な関係にあります。当院では施術の一環として、軽い内臓整体や腸の圧迫ストレッチを取り入れ、消化吸収と老廃物排出をサポート。「毎日のお通じが快調になり、肌ツヤも良くなった」「寝つきが良くなった」という声も多く届きます。

自律神経調整も人気のコースです。頭部・首へのやさしい刺激で、過食・不眠・慢性的な疲労といった“自律神経型の悩み”をケアします。ストレスや睡眠リズムの乱れがダイエットや健康に直結しやすい現代において、体と心を一体でケアしたい方に好評をいただいています。

正しいダイエットとその落とし穴

無理な制限や間違った習慣が招く失敗

「糖質を抜けば痩せる」「プロテインで筋肉を増やせばいい」――ダイエットには数多くの”常識”とされる方法があります。しかし、体質や遺伝傾向に合わない方法を続けると、返って代謝が落ちたり、リバウンドの原因になります。

具体的には…
・糖質を極端に減らすとエネルギー不足によるやつれやリバウンド
・たんぱく質の過剰摂取で腸や肝臓への負担増
・無理な運動で体調悪化や筋肉痛・関節の痛み
・睡眠不足やストレスによるホルモンバランス乱れ

など、知識不足や誤解で健康を損なう危険も。正しい知識を持ち、医療・栄養・整体のプロに相談することで、はじめて本当に「継続できるダイエットと体質改善」が実現します。

施術後の生活で気を付けたいポイント

一気に変えず、毎日の小さな工夫から

せっかく施術や整体を受けても、普段の生活サイクルを見直せなければ徐々に元の状態に戻りがちです。施術後のアドバイスでは、無理なくできる範囲から「やめる」「変える」「取り入れる」ポイントを絞ってご案内しています。

たとえば…
・夕食を寝る３時間前までに終える
・主食の量を1日1回、見直す（小麦製品よりお米に）
・野菜やタンパク質を先に食べる
・水分をしっかりとる（食事前の水が◎）
・ストレッチや簡単な筋トレ、ウォーキングの習慣

栄養バランスと体の巡りを日々の積み重ねで整え、整体の効果を生活の中でキープできる“自走力”を高めていきましょう。

よくある疑問を一挙に解決（Q&A）

通院や効果・セルフケアのコツを詳しく解説

Q1. 何回くらい通えば変化を感じますか？
A1. 体質や症状によりますが、多くの方が３～５回の施術で変化を実感されています。初回施術でも体の軽さや姿勢の変化を感じる方が多いです。

Q2. 肩こりや腰痛も同時に良くなりますか？
A2. はい、全身調整・内臓・自律神経へのアプローチも行うため、肩こりや腰痛も一緒に改善が期待できます。

Q3. 食事のアドバイスは厳しいですか？
A3. DNA検査や体質に合わせ、“できることから”を意識してご提案しますので、本格的な食事制限が苦手な方にも安心して取り組んでいただけます。

Q4. 施術は痛くありませんか？
A4. 強い刺激やバキバキする施術は一切ありません。お子さまや高齢の方も安心して受けていただけます。

Q5. リバウンドが不安です…
A5. リバウンド防止には「自分に合った食事と生活習慣」が大切。個別性の高い指導だからこそ、一時的でなく長期のキープ力がつきます。

Q6. DNA検査はどのように行いますか？
A6. ごく簡単な手順（専用キット使用）で唾液採取し、専門機関で解析します。その場で痛みやリスクはありません。

Q7. 男性でも受けられますか？
A7. 男女問わずご利用いただけます。冷え性や腰痛でお悩みの男性からもご相談多数です。

Q8. 日常生活での注意点は？
A8. 姿勢や食べ方、睡眠リズムを意識することが大切です。セルフケアのやり方は個別にご案内します。

Q9. どんな服装で行けばいい？
A9. 動きやすい服装でご来院ください。着替えスペースもございます。

Q10. お試し価格はありますか？
A10. 初回限定で2,980円（通常11,000円）の体験コースがございますので、お気軽にご予約ください。

表で分かる整体施術と食事管理のポイント

整体ケアと生活改善は「どんな施術をどの順序で受けて」「何に注意し」「どんな変化が期待できるか」をビジュアルで把握すると一層理解が深まります。

県庁通り整体院で大切にしていること

まとめと次の一歩

体も心も本気で変えたいなら、県庁通り整体院へ

「何度も痩せようとした」「整体やマッサージにも通ったけど、根本改善まではいかなかった」そんなあなたにこそ、県庁通り整体院の多角的なアプローチは役立ちます。「体のクセ」「食生活」「遺伝体質」「自律神経」「内臓ストレス」―すべてを一緒にケアできる場所こそが、あなたの人生を変える一歩です。

浦和・北浦和・中浦和・武蔵浦和・与野など地域に根差し、今も多くの方をサポートしている当院。ダイエットも肩こりも腰痛も、あきらめていた不調も、まずは自分を知ることから始めてみませんか？身体の変化が小さくても、続けていけば必ず良くなります。初回限定2,980円、まずはお気軽にご相談ください。

お問い合わせと予約のご案内

体験予約・ご相談はお気軽にどうぞ

県庁通り整体院は、浦和駅近く、高砂２丁目かぶらぎビル１Fで皆さまのご来院をお待ちしています。ご予約やご相談は気軽にお問い合わせください。施術をご希望の方は、事前にお問い合わせいただくとスムーズです。皆様が、もっと健康で心地よい毎日を過ごせますよう、心をこめて施術いたします。