はじめに──運動しても痩せない、その理由を知っていますか?

「毎日運動しているのに、下半身だけ全然痩せない」
「母は同じヨガで痩せたのに、私だけ効果が出ない」

そんな悩みを抱えていませんか?実は、運動や食事制限をいくら頑張っても効果が出ない背景には、あなたの遺伝子が深く関わっているかもしれません。

浦和の県庁通り整体院では、DNA検査に基づいた完全オーダーメイドの栄養療法とダイエット整体を提供しています。今回ご紹介するのは、7年間ホットヨガを続けても下半身が痩せなかったT様が、遺伝子検査を通じて自分の体質を知り、本当に効果のある方法に出会ったエピソードです。

この記事では、遺伝子レベルで太りやすさが決まる仕組みや、DNA検査で分かること、そして浦和エリアで本格的な体質改善ダイエットを受けられる方法について、詳しく解説していきます。

なぜ同じダイエットでも効果に差が出るのか

同じ運動をしても、同じ食事制限をしても、人によって痩せやすさには大きな差があります。その理由は、遺伝子による体質の違いです。

脂質を代謝する能力、タンパク質を吸収する力、糖質をエネルギーに変える効率──これらはすべて遺伝子によって決まっています。つまり、自分の遺伝子タイプを知らずにダイエットをすることは、地図を持たずに目的地を目指すようなものなのです。

この記事で分かること

この記事を読むことで、以下のことが分かります。

まず、DNA検査で何が分かるのか、どんな体質タイプがあるのかを具体的に理解できます。次に、遺伝子に合わせた食事法や生活習慣の改善方法が学べます。

そして、浦和で受けられる本格的なダイエット整体の内容や、実際のお客様の変化についても詳しくご紹介します。運動しても痩せなかった理由が遺伝子レベルで明らかになり、あなたに本当に合った方法が見つかるはずです。

T様が抱えていた悩み──遺伝で決まった下半身太り

小さい頃からずっと変わらない下半身

T様は小さい頃から下半身太りに悩んでいました。「ずっと小さい頃から下半身だけはずっと痩せない状態だった」と振り返ります。

上半身は標準的な体型なのに、太ももやお尻周りだけがどうしても細くならない。この悩みは思春期を過ぎても、社会人になっても変わりませんでした。

お父様の家系が太りやすい体質で、お母様は筋肉質の家系。T様自身も「私は絶対あっちの遺伝子が強いから太りやすいよ、気をつけな」とお父様から言われていたそうです。

7年間続けたホットヨガでも変化なし

体型を変えようと、T様はお母様に勧められてホットヨガを7年間続けました。週に何度も通い、汗をたっぷりかいて、真剣に取り組んでいました。

しかし、「ホットヨガで変わったってことは別になかった」とT様。一方、お母様は同じホットヨガで「結構姿勢も変わったし、体型も変わった」という結果が出ていました。

この差は何なのか。同じ運動をしているのに、なぜ自分だけ効果が出ないのか。T様は「そこは遺伝子のところ」という説明に、深く納得されました。

運動が好きなのに報われない努力

T様は運動が好きで、ホットヨガ以外にも積極的に体を動かしていました。「運動めっちゃしてます」と話すほど、日常的にトレーニングを取り入れていました。

それでも下半身は変わらない。努力しても報われない現実に、「やってるのに全然落ちない」と焦りを感じることもありました。

DNA検査の結果、T様の太る危険度は10段階中6。脂質リスクとタンパク質リスクが最高レベルで、特に下半身に脂肪がつきやすい遺伝子タイプだと判明しました。

来店のきっかけ──科学的根拠で体質を知りたい

遺伝子レベルで自分を知る決意

T様が県庁通り整体院に来店されたきっかけは、DNA検査による科学的なアプローチに興味を持ったからでした。

7年間のホットヨガで効果が出なかった経験から、「運動だけでは解決できない何かがある」と感じていました。そして、遺伝子レベルで自分の体質を知り、本当に合った方法を見つけたいと考えたのです。

「理想としてはすぐ落ちたい」という気持ちがある一方で、「私、続かないタイプなので、頑張って続けないと」という自己認識もありました。だからこそ、無理なく続けられる方法を求めていました。

社会人生活と外食の増加

新社会人として働き始めたT様。職場は大宮エリアで、「みんな同世代くらい」の仲間と週1回は外食に行く機会がありました。

「新入社員で、先輩との仲間で、込められるし、いいかなと思って行く」というT様。断る理由もなく、付き合いを大切にしたい気持ちもありました。

しかし、外食が増えると体重管理が難しくなります。「食べれるものが少ない気がしてきた」と感じながらも、社会人としての付き合いを優先せざるを得ない状況でした。

将来の健康リスクへの不安

DNA検査の結果を聞いたT様は、「今後痩せた後も常に注意してないといけない遺伝子」という事実に衝撃を受けました。

太る危険度が高いということは、将来的に生活習慣病のリスクも高まります。「将来的にも不調が出るとか更年期とかそういうのの予防」という長期的な視点で、今から体質改善に取り組む必要性を感じました。

若いうちから正しい方法で体質改善をすることで、将来の健康リスクを減らせる。この考えが、T様の決断を後押ししました。

DNA検査で明らかになった体質──脂質とタンパク質のリスク

太る危険度10段階中6という現実

DNA検査の結果、T様の太る危険度は10段階中6でした。4以上が太る危険度が高いレベルとされる中、6という数値は「ちょっと高い」と評価されました。

この数値は、遺伝子的に脂肪を溜め込みやすい体質であることを示しています。普通の人と同じ生活をしていても、T様の方が太りやすいのです。

「やっぱり」と納得されたT様。お父様から言われていた通り、遺伝的に太りやすい体質だったことが科学的に証明されました。

脂質リスクが最高レベル

T様の最も大きな問題は、脂質リスクが最高レベルだったことです。脂質をエネルギーに変える能力が遺伝的に低く、下半身に脂肪が溜まりやすい体質でした。

脂質リスクが高い人は、細胞内のミトコンドリア(エネルギー生成工場)に脂質を取り込む能力が低下しています。そのため、摂取した脂質がエネルギーに変わらず、体脂肪として蓄積されやすいのです。

特に女性ホルモンの影響で、皮下脂肪が下半身につきやすくなります。T様の長年の悩みである下半身太りは、この遺伝子タイプが原因だったのです。

タンパク質の吸収も苦手な体質

さらに、T様はタンパク質リスクも高いことが分かりました。これは、食べたタンパク質を胃で分解する能力が遺伝的に低いということです。

タンパク質は筋肉や臓器、皮膚を作る材料です。しかし、うまく吸収できないと、筋肉がつきにくく、代謝が上がりにくい体質になります。

T様の場合、「めっちゃ噛みます」「悩んでるぐらい遅い」という食べ方をされていたため、この点は問題ありませんでした。よく噛むことで胃での分解を助けているため、タンパク質リスクをある程度カバーできていたのです。

糖質リスクは低め──でも油断は禁物

一方、糖質に関するリスクは標準レベルでした。「甘いの食べても大丈夫ですか?」と尋ねるT様に、「極端な糖質制限してもそんなに大きく成果が出るわけじゃない」と説明されました。

ただし、血糖値が80以下にならないと脂肪燃焼が始まらないのは、どの体質でも同じです。糖質リスクが低いからといって、甘いものを無制限に食べていいわけではありません。

T様は「私甘党よりしょっぱ党派なんで」と話され、もともと甘いものへの依存は少ない様子でした。この点は、ダイエットを進める上で有利な条件でした。

遺伝子に合わせた食事法──脂質の質を変える

第一優先は脂質のコントロール

T様のダイエットで最も重要なのは、脂質のコントロールです。脂質リスクが最高レベルのため、「何から脂質を摂るか」が成功の鍵を握ります。

まず避けるべきは、サラダ油や植物油などの安い油です。これらは体に溜まりやすく、外食の揚げ物のほとんどがこの悪い油で調理されています。

T様は「揚げ物好きなんですよね」と話されましたが、外食での揚げ物は控えめにする必要があります。焼いた料理なら問題ないので、焼肉などは楽しめます。

乳製品とマーガリンは要注意

乳製品に含まれる乳脂肪は、女性の皮下脂肪に変わりやすい性質があります。脂質リスクが高いT様には、乳製品も控えめにする必要があります。

さらに危険なのがマーガリンです。マーガリンに含まれるトランス脂肪酸は、発がん性も指摘され、海外では使用禁止になっている国もあります。

トランス脂肪酸は、既製品のパンやスナック菓子にも含まれています。「お菓子に入っている添加物の影響も受けやすい」ため、お菓子類全般を控える必要があると説明されました。

良い油を積極的に摂る

では、何から脂質を摂ればいいのか。最もおすすめなのは、青魚から摂れるDHAやEPAです。

青魚は良質なタンパク質も同時に摂れるため、タンパク質リスクもあるT様には一石二鳥です。「魚肉結構多いんで、家でのご飯では」というT様の食生活は、この点で非常に良い状態でした。

他にも、米油、亜麻仁油、オリーブオイルなどが良い油として推奨されます。家での炒め物はオリーブオイルを使うと良いでしょう。

MCTオイルやココナッツオイルは、中鎖脂肪酸と呼ばれる太りづらい油です。これらを積極的に取り入れることで、脂質リスクをカバーできます。

肝臓の負担を減らす生活

脂質をエネルギーに変えるミトコンドリアは、肝臓に最も多く存在します。肝臓が疲れていると、エネルギー生成がうまく回りません。

肝臓は解毒を担う臓器でもあります。解毒処理が多くなりすぎると、エネルギー生成が後回しになり、痩せづらくなります。

そのため、添加物の多いコンビニ食やスーパーの惣菜、お酒などは極力控える必要があります。T様の職場での飲み会については、「週1くらい」なら許容範囲ですが、飲みすぎには注意が必要です。

タンパク質の吸収を高める工夫

よく噛むことの重要性

タンパク質リスクが高い人は、胃でのタンパク質分解がうまくできません。その対処法として最も基本的なのが、よく噛むことです。

噛むことで物理的に食べ物が細かくなり、胃での分解を助けます。また、唾液も消化液として働くため、よく噛むほど消化が進みます。

T様は「めっちゃ噛みます」「悩んでるぐらい遅い」という食べ方をされていたため、この点は問題ありませんでした。むしろ理想的な食べ方でした。

酸っぱいものと一緒に摂る

タンパク質の吸収を助けるもう一つの方法が、酸っぱいものと一緒に摂ることです。

レモンやお酢、梅干しなどの酸味は、タンパク質の分解を助けます。また、すりおろした野菜(大根おろしなど)も消化を促進します。

おろしハンバーグやサンマの塩焼きに大根おろしとレモンが添えられているのは、実は理にかなった組み合わせなのです。

T様には、「食卓に常に酸っぱいお酢とかレモンとか大根おろしとか用意しておいて、何かのためにパラパラっとかけてあげる」ことが勧められました。

リンゴ酢やキャベツも効果的

リンゴ酢も、タンパク質の消化を助ける優れた食材です。「リンゴ酢とかありますよね」とT様も関心を示されました。

また、生のキャベツには消化酵素が豊富に含まれています。「キャベツダイエットとかありますよね」という話題も出ましたが、タンパク質リスクがある人には特に有効です。

タンパク質を摂る際は、これらの酸っぱいものや酵素を含む野菜を一緒に摂ることで、吸収率を高めることができます。

減量のペース──じわじわ型の遺伝子

すぐには落ちない体質

DNA検査の結果、T様は「じわじわ落ちていくような遺伝子」だと分かりました。急激に体重が落ちるタイプではなく、時間をかけて徐々に減っていくタイプです。

「理想としてはすぐ落ちたいですので」と話すT様に、「そういうものだと思っていれば、本気よくできると思う」とアドバイスされました。

遺伝子タイプを知らないと、「やってるのに全然落ちない」と焦ってしまいます。しかし、じわじわ型だと分かっていれば、焦らず淡々と続けられます。

下半身は特に時間がかかる

同じ整体院に通っていた歯科衛生士の方も、同じように下半身太りで悩んでいました。その方も「ちょっとやっぱりゆっくりでした」と、下半身が細くなるまでに時間がかかったそうです。

「3ヶ月プログラムだけでも伸ばし伸ばししてもらいながら、5ヶ月近くやってた」という例が紹介されました。最終的にはちゃんと細くなったものの、やはり時間はかかったのです。

T様の場合も、下半身の変化は「最後の方」になると予想されます。しかし、「ウエストが初めてここに来た時、履いてた時は、ウエストがゆるゆるで」という変化はすでに現れていました。

上限が下がっていく現象

T様は「今週行っても55.5なんですよ。上限がもうそれ以上なくなっていく」と報告されました。体重の上限値が徐々に下がっているのです。

これは、体のベースが変わっている証拠です。「落ちる時はさらに下まで伸びている」ため、じわじわと確実に痩せやすい体質に変化しているのです。

「まだ良かったです。じわじわ落ちるなら」とT様も納得されました。遺伝子タイプを知ることで、焦らず続けられるメンタルが整ったのです。

施術内容──内臓調整と骨盤矯正

腸内環境の改善が最優先

県庁通り整体院のダイエット整体では、まず内臓調整から始めます。特に重要なのが腸内環境の改善です。

腸内に老廃物が溜まると、腸が下に下がってきます。通常は臓器の機能が正常なら上に引き上げられますが、機能が低下していると下に溜まってしまいます。

「大体の方は足のトレーニングをしないと思っている」のですが、実は「問題は臓器の機能が落ちて上に引き上げられないところ」なのです。

肝臓機能を上げる施術

脂質リスクが高いT様にとって、肝臓機能を上げることは特に重要です。肝臓にはミトコンドリアが多く存在し、エネルギー生成の中心となっています。

「栄養療法でちゃんと今日お話したようなところね。特に肝臓とか機能を上げて」という方針で、施術が進められました。

肝臓の負担を減らす食事法と、整体による肝臓への直接的なアプローチを組み合わせることで、代謝機能を高めていきます。

骨盤矯正で姿勢を整える

骨盤の歪みは、血流やリンパの流れを悪くし、代謝を低下させます。特に下半身太りには、骨盤の状態が大きく影響します。

県庁通り整体院では、ボキボキ鳴らさない優しい整体で骨盤を調整します。体に負担をかけず、安全に骨盤の位置を整えていきます。

姿勢が整うことで、内臓の位置も正常化し、代謝が上がりやすくなります。運動だけでは改善できなかった根本原因に、整体でアプローチするのです。

食事指導の実際──外食との付き合い方

焼肉は食べ方次第でOK

「週1で職場の人と外食」があるT様。完全に断ることは難しいため、食べ方を工夫する必要があります。

焼肉については、「お肉だけで、お肉も素焼きに塩コショウとかレモンとか、あまりタレでやるよりは」という食べ方なら問題ありません。

「意外と翌日落ちている方もいらっしゃる」という話を聞いて、T様も安心されました。ただし、「最後の締めの冷麺とかアイスとか食べたらその時点で太る」ため、締めの炭水化物には注意が必要です。

油と糖が合わさると太る

「油だけだったら太らない。逆に糖だけでも太らない。でも油と糖が合わさった時点で太る」という原理が説明されました。

焼肉でお米を大量に食べると、油と糖が同時に入るため太ります。お肉だけなら大丈夫でも、ご飯やデザートを加えると一気に脂肪になるのです。

この知識があれば、外食でも賢く選択できます。完全に我慢するのではなく、組み合わせを考えて食べることが大切です。

こんにゃく麺などの代替品

「昨日二日間ずく外食だしと思ってこんにゃく麺食べた」というT様。こんにゃく麺は糖質が少なく、ダイエット中の強い味方です。

「こんにゃく麺は全然いいと思います」と太鼓判を押されました。豆腐麺など、他の低糖質麺も活用できます。

外食が続いた後は、家での食事でこうした代替品を使って調整する。このメリハリが、長く続けられる秘訣です。

生活習慣の改善──続けられる方法

続かないタイプでも大丈夫

T様は「私、続かないタイプなので、頑張って続けないと」と自己分析されていました。しかし、無理な我慢は続きません。

県庁通り整体院のアプローチは、禁止ではなく選択です。「食べれるものが少ない気がしてきた」というT様の不安に対し、「逆にOKなものは」と良い選択肢を示していきます。

完全に我慢するのではなく、良い油に切り替える、酸っぱいものを添える、といった小さな工夫の積み重ねが、続けられる秘訣です。

性格も問題な気がしてきた?

「性格とかも問題な気がしてきました」と笑うT様。しかし、遺伝子タイプを知ることで、自分に合った方法が分かります。

じわじわ型だと分かっていれば、焦らず続けられます。脂質リスクが高いと分かっていれば、油の質に気をつけられます。

「これ知らないとたぶん、なんかやってるのに全然落ちない」と途中で諦めてしまうところを、科学的根拠があるから続けられるのです。

長期的な視点で取り組む

「今後痩せた後も常に注意してないといけない遺伝子」というT様。一時的なダイエットではなく、生涯続く体質管理が必要です。

しかし、それは悲観的なことではありません。若いうちから正しい方法を身につければ、「将来的にも不調が出るとか更年期とかそういうのの予防」になります。

遺伝子は変えられませんが、生活習慣は変えられます。自分の体質を知り、それに合った生活を続けることで、健康的な体を維持できるのです。

施術後の変化──ウエストから実感

ウエストの緩みを実感

施術を続けたT様は、「ウエストが初めてここに来た時、履いてた時は、ウエストがゆるゆるで」という変化を実感されました。

お腹周りは、内臓脂肪が落ちやすいため、最初に変化が現れる部分です。腸内環境が整い、内臓が正常な位置に戻ることで、ウエスト周りがスッキリします。

「普段からゆったりした服装をしている方だと分かりづらかったりします」という説明もありましたが、T様の場合は明確に変化が現れていました。

体重の上限値が下がる

「今週行っても55.5なんですよ。上限がもうそれ以上なくなっていく」というT様の報告は、重要な変化を示しています。

食べ過ぎた後でも、以前ほど体重が増えなくなっているのです。これは、基礎代謝が上がり、脂肪を溜め込みにくい体質に変わってきている証拠です。

「ベースは変わっていると思う」という施術者の言葉通り、体の内側から変化が起きているのです。

下半身の変化はこれから

一方、長年の悩みである下半身については、「まだこれから」という段階です。しかし、焦る必要はありません。

「徐々に落ちている遺伝子的にも、じわじわ体重落ちていくようなタイプ」なので、時間をかけて確実に変化していきます。

「まだ良かったです。じわじわ落ちるなら」と前向きに捉えられるようになったT様。遺伝子タイプを知ることで、メンタル面でも大きな変化がありました。

DNA検査の詳細──10段階評価で分かること

太る危険度の評価

DNA検査では、まず太る危険度が10段階で評価されます。4以上が太る危険度が高いレベルとされ、T様は6でした。

この数値は、遺伝的にどれだけ脂肪を溜め込みやすいかを示しています。数値が高いほど、同じ生活をしていても太りやすいということです。

「今後痩せた後も常に注意してないといけない遺伝子」という説明に、T様は「やばい」と驚かれましたが、知ることで対策が立てられます。

糖質・脂質・タンパク質のリスク

次に、ダイエットに影響がある糖質、脂質、タンパク質のリスクが評価されます。標準、やや高い、高いの3段階で判定されます。

T様の場合、脂質とタンパク質が最高レベルの「高い」で、糖質は「標準」でした。この結果から、優先順位が決まります。

第一優先は脂質、次にタンパク質、糖質は最後という順序で対策を進めていくことになります。

体型タイプと痩せ方

DNA検査では、体型タイプや痩せ方のパターンも分かります。T様は「ぷよぷよ下半身、筋肉不足」というタイプでした。

また、「じわじわ落ちていくような遺伝子」という痩せ方のパターンも判明しました。急激に落ちる人もいれば、時間をかけて落ちる人もいるのです。

このパターンを知ることで、「焦らず淡々とやっていってもらおう」という方針が立てられます。

遺伝子と生活習慣の関係

遺伝子だけで決まるわけではない

「今の体型ってのは遺伝子プラス今の生活習慣で成り立っている」という説明がありました。遺伝子だけで全てが決まるわけではありません。

太る危険度が10の人でも、遺伝子情報に合わせた生活習慣を実践すれば痩せられます。逆に、危険度が1の人でも、合わない生活をしていれば太ります。

「大切になってくるのは自分の遺伝子情報に合わせた体質に合った生活習慣を身につける」ことなのです。

母娘で違う体質

T様とお母様は、同じホットヨガをしても結果が違いました。お母様は効果があったのに、T様には効果がなかったのです。

「そこは遺伝子のところ」という説明に、T様は深く納得されました。お父様の遺伝子を強く受け継いだT様と、お母様では体質が違うのです。

この違いを理解することで、「なぜ自分だけ痩せないのか」という疑問が解消されました。自分を責める必要はなく、方法を変えればいいだけなのです。

科学的根拠があるから続けられる

DNA検査の最大のメリットは、科学的根拠があることです。「なんとなく」ではなく、遺伝子レベルで自分の体質が分かります。

「これ知らないとたぶん、なんかやってるのに全然落ちない」と途中で諦めてしまうところを、根拠があるから続けられます。

「続かないタイプ」と自認するT様でも、科学的根拠があれば信じて続けられるのです。

浦和で受けられる本格ダイエット整体

浦和駅から徒歩4分のアクセス

県庁通り整体院は、浦和駅から徒歩4分という好立地にあります。仕事帰りや休日にも通いやすい場所です。

住所は埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目2番20号かぶらぎビル1階。北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからもアクセスしやすい場所です。

平日は10時から13時、15時30分から19時30分まで営業しています。予約制なので、待ち時間なくスムーズに施術を受けられます。

初回限定2980円で体験可能

通常11000円の施術が、初回限定で2980円で受けられます。DNA検査を含む本格的なカウンセリングと施術を、この価格で体験できるのです。

「自分の体質を知りたい」「遺伝子に合ったダイエット方法を知りたい」という方は、まずこの初回体験から始めてみてはいかがでしょうか。

浦和エリアで本格的なダイエット整体を探している方には、最適な選択肢です。

完全オーダーメイドのプログラム

県庁通り整体院のダイエット整体は、完全オーダーメイドです。DNA検査の結果に基づき、一人ひとりに最適なプログラムを組み立てます。

T様のように脂質リスクが高い人には脂質対策を、タンパク質リスクが高い人にはタンパク質対策を、優先順位をつけて進めていきます。

画一的なダイエットプログラムではなく、あなただけのプログラムが作られるのです。

よくある質問──DNA検査とダイエット整体について

DNA検査は痛くないですか?

DNA検査は、口の中の粘膜を綿棒で軽くこするだけです。採血などは一切ありません。痛みもなく、数秒で終わる簡単な検査です。

採取したサンプルを専門機関に送り、2〜3週間で結果が出ます。詳細な解析レポートとアドバイスブックが提供されます。

一生変わらない遺伝子情報が分かるため、一度検査すれば生涯活用できる情報が手に入ります。

運動は必要ですか?

県庁通り整体院のダイエットは、まず栄養療法と内臓調整から始めます。「まずは栄養療法で、特に肝臓とか機能を上げて」という方針です。

運動は必須ではありませんが、余裕があればスクワットなどの下半身トレーニングを取り入れると効果的です。ただし、「中を変えていかないと、肝臓のエネルギーを上げる」のが先決です。

T様のように運動好きな方は、体質改善が進んでから運動を加えると、より効果が出やすくなります。

外食が多くても大丈夫ですか?

T様のように週1回程度の外食なら、食べ方を工夫すれば問題ありません。焼肉なら素焼きに塩コショウ、揚げ物は避ける、締めの炭水化物は控える、といった工夫です。

「減量がそれで進んでれば問題ない」という方針なので、完全に禁止するわけではありません。進みづらかったら調整する、という柔軟な対応です。

外食との付き合い方も含めて、現実的なアドバイスがもらえます。

どのくらいで効果が出ますか?

T様のようなじわじわ型の遺伝子の場合、3〜5ヶ月かけて徐々に変化していきます。お腹周りは比較的早く変化が現れますが、下半身は時間がかかります。

急激に落ちる遺伝子タイプの人もいますが、個人差があります。DNA検査で自分のタイプを知ることで、適切な期待値を持って取り組めます。

焦らず、淡々と続けることが成功の秘訣です。

リバウンドしませんか?

遺伝子に合わせた生活習慣を身につけることで、リバウンドしにくい体質を作ります。一時的な食事制限ではなく、体質改善が目的だからです。

T様の場合、「今後痩せた後も常に注意してないといけない遺伝子」ですが、正しい知識があれば自分でコントロールできます。

生涯使える知識と習慣を身につけることが、リバウンドを防ぐ最良の方法です。

他の整体院との違いは何ですか?

県庁通り整体院の最大の特徴は、DNA検査に基づいた科学的アプローチです。遺伝子レベルで体質を分析し、完全オーダーメイドのプログラムを提供します。

また、栄養療法と整体を組み合わせた多角的なアプローチも特徴です。食事だけ、運動だけ、整体だけではなく、総合的に体質改善を目指します。

全国トップクラスのダイエット整体院として、書籍や雑誌でも紹介されている実績があります。

遺伝子検査の結果は変わりませんか?

遺伝子情報は一生変わりません。一度検査すれば、その結果は生涯有効です。

ただし、「今の体型ってのは遺伝子プラス今の生活習慣で成り立っている」ため、生活習慣を変えることで体型は変えられます。

遺伝子は変えられませんが、それに合わせた生活をすることで、理想の体型を実現できるのです。

まとめ──遺伝子を知れば道が開ける

運動しても痩せなかった理由

T様が7年間のホットヨガで効果が出なかったのは、遺伝子的に脂質リスクとタンパク質リスクが高く、運動だけでは解決できない体質だったからです。

お母様は同じ運動で効果が出たのに、T様には効果がなかった。この違いは、遺伝子の違いだったのです。

自分を責める必要はありません。方法が合っていなかっただけなのです。

遺伝子に合わせた方法なら変われる

DNA検査で自分の体質を知り、それに合わせた方法を実践すれば、確実に変化します。T様も「ウエストがゆるゆるで」という変化を実感されました。

脂質の質を変える、タンパク質の吸収を高める工夫をする、肝臓の負担を減らす──遺伝子に合わせた具体的な方法があります。

「続かないタイプ」でも、科学的根拠があれば信じて続けられます。

浦和で始める体質改善ダイエット

浦和の県庁通り整体院では、DNA検査に基づいた本格的なダイエット整体が受けられます。初回限定2980円で体験できるので、まずは自分の体質を知ることから始めてみませんか。

北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからもアクセスしやすい好立地。仕事帰りや休日にも通いやすい環境です。

運動しても痩せなかった、食事制限しても効果が出なかった、そんな悩みを抱えている方こそ、遺伝子レベルでの体質改善をおすすめします。

長期的な健康のために

ダイエットは一時的なものではありません。T様のように「将来的にも不調が出るとか更年期とかそういうのの予防」という視点が大切です。

若いうちから自分の体質を知り、それに合った生活習慣を身につけることで、生涯健康的な体を維持できます。

遺伝子は変えられませんが、生活習慣は変えられます。今日から、あなたも遺伝子に合わせた体質改善を始めてみませんか。

ご予約・お問い合わせ

県庁通り整体院では、DNA検査を含む本格的なダイエット整体を提供しています。初回限定2980円(通常11000円)で、あなたの遺伝子タイプを知り、最適なプログラムを体験できます。

浦和駅から徒歩4分、埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目2番20号かぶらぎビル1階。平日10時から13時、15時30分から19時30分まで営業しています。

「運動しても痩せない」「下半身だけ太い」「リバウンドを繰り返している」そんな悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。遺伝子レベルでの体質改善が、あなたの人生を変えるかもしれません。

気軽にお問い合わせください。あなたに合った最適なダイエット方法を、一緒に見つけていきましょう。